Kristiina Kangastalo-Hoda

Olen kahden lapsen perheenäiti joka löysi uinnin aikuisiällä, 38 vuotiaana.
Kotoisin olen Paavolasta,nykyisin Siikajoen kuntaa. Olen koko ikäni ollut
vesipeto, asuinhan joen lähellä ja rakastanut vettä mutta kilpauintiin ja valmennukseen tutustuin vasta muutama vuosi sitten. Aloin ensin itse käymään uimaseuran treeneissä ja ekat masters kisat syksyllä 2017. Aloin tutustumaan lajiin paremmin ja sen kiehtovuus alkoi herättää eloon myös sisäisen valmentajan. Näinpä aloin ensin itse opiskelemaan uintia, kävin uimaliiton taso 1 koulutuksen ja vuonna 2023 uimaliiton taso 2. Lisäksi olen imenyt tietotaitoa Eetu Karvosen klinikoilta/leireiltä. Valmentamisen aloitin 2019. Valmennettavani kilpauimarit ovat 13 - 50+ ikäisiä nuoria ja mastersuimareita. Koulutukseltani on sairaanhoitaja (amk) ja pisimmän työurani olen tehnyt ensihoidossa hoitotason ensihoitajana. Opiskelin myös personal traineriksi joka tukee valmentajan työtäni erinomaisesti. Uinnin lisäksi lähellä sydäntä on hevoset ja oman hevoseni kanssa harrastan lännenratsastusta. Kesäisin tulee harrastettua avovesiuintia ja avovesiseikkailuja/kisoja sekä myös triathlonia, nyt taitaa olla 4 olympiamatkaa takana ja yksi sprintti. Rakastan haasteita uinnissa ja ihana nähdä työn tulokset uimareissa. On kiva itsekkin kehittyä uimareiden kanssa. Pyrin valmentamisessa menemään taito edellä ja mahdollisimman yksilöllisesti vaikka ryhmä on isohko.
Tervetuloa kaikki uimaan

Heli Kylen